TOQUES

Descripción
Cada jugador tiene que dar un número máximo de toques a la pelota sin que se caiga y sin usar las manos.
Hay tres pruebas:
Individual
Pareja: No puede dar más de dos toques seguidos cada uno.
Pie-Cabeza-Rodilla. Se repite tantas veces como se pueda en ese orden.

Descripción en inglés
Each player has to give a máximum number of touches to the ball if he falls and without using his hands.
There are three tests:
Individual- All who can
Couple- One each máximum two touches per person.
Foot-Head-Knee

Reglas
No puede caer al suelo.
No puedes tocar el balón con las manos.
No se puede quedar el balón parado en ninguna parte del cuerpo.
Cuando sean toques en pareja no puede dar más de 2 veces seguidas al balón la misma persona.

Puntuación
Cada toque es un punto.
Se suman todos los toques del equipo (los individuales, en pareja y pie-cabeza-rodilla)

Cómo preparar la prueba
Llevar zapatillas de deporte y ropa cómoda.
Hacer calentamiento de pies, rodillas, caderas y hombros.
Hacer toques unas cuantas veces antes.

Consejos en la prueba de parejas
Ponerse cerca y no tirar muy fuerte ni muy alto.



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