TIROS A CANASTA
Descripción
Cada jugador tira quince tiros:
Tres desde la esquina izquierda
Tres desde la esquina derecha
Tres desde el frente de la canasta [la zona de tiros libres]
Tres desde abajo de la canasta [se tendrá que meter por el lado]
Tres desde el frente de la canasta [pero esta vez de espalda]
Descripción en inglés
Each player do fifteen shots:
Three from the left corner
Three from the right corner
Three from the front of the basket [the free throw zone]
Three from the bottom of the basket [will have to get in the side]
Three from the front of the basket [but this time from the back]
Reglas
No se puede mover del sitio.
Puntuación
Cada canasta es un punto.
Se suman todos los puntos de cada componente del equipo.
Gana el equipo que tiene más puntos.
Cómo prepararse
Llevar zapatillas de deporte y ropa cómoda.
Hacer calentamiento de pies, rodillas, caderas y hombros.
Tirar a canasta varias veces antes (calentamiento específico).
Imagen
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